O Equipamento Essencial Para Um Jogador De Tênis

Ter seu próprio equipamento é essencial, seja você iniciante, intermediário ou jogando competitivamente. Pensamos em raquetes e bolas de tênis, é claro, mas também é importante ter os tênis certos. Moderno e confortável, dê um zoom nos equipamentos essenciais para jogar tênis e dicas de como escolhê-los. Tudo relacionado ao jogo de têbis você pode encontrar na Bola de Tênis Delivery

O que vestir para jogar tênis?

Nós, mulheres, temos a sorte de poder usar uma variedade de roupas para jogar tênis: shorts, vestidos ou saias, todas essas roupas proporcionam conforto e boa liberdade de movimento durante o jogo. Você também precisará usar um sutiã esportivo de design. em um  material respirável e confortável  que não irá atrapalhar ou absorver o suor. Para a parte de baixo, considere colocar um shorty por baixo da saia ou do vestido. Você também pode pendurar um clipe na cintura para ter sempre uma bola sobressalente.

Sua roupa de tênis obviamente mudará dependendo da temporada. Para baixas temperaturas, há conjuntos especiais em lojas de equipamentos esportivos. Por exemplo, você pode optar por um  top de mangas compridas em  vez de calças de corrida justas ou shorts, sob os quais você colocou meias especiais. Você também pode usar uma roupa de verão, mas com uma camiseta esporte de manga comprida, que não atrapalha os movimentos dos ombros por exemplo.

Observe que você também pode encontrar camisas pólo, assim como corredores de lã, se porém não forem muito folgados: a linha deve ficar rente ao corpo. Evite roupas de algodão, pois elas absorvem o suor e se absorvem facilmente. Você corre o risco de pegar um resfriado.

No verão , roupas leves são necessárias para evitar que você sufoque o calor durante o jogo. A regra é a mesma das roupas de inverno: escolha materiais que não absorvam o suor para que suas roupas pode  secar rapidamente . Para se proteger do sol, você também pode usar um boné. Se vestir todo branco é tradicionalmente associado ao tênis, nada o impede de usar cores!

Foco em tênis femininos

O par de tênis é um equipamento que deve ser escolhido com o maior cuidado para evitar lesões e jogar com mais conforto. Dependendo se você joga no saibro, na grama ou no solo, você precisará dos sapatos certos. 

Para ter certeza de encontrar o tênis perfeito  para mulheres, você precisará comprá-los em uma loja especializada ou em uma loja online especializada em esportes. Por exemplo, a argila requer sapatos com boa aderência, enquanto a grama requer um par com  sola plana e uma parte superior macia . Se você estiver jogando duro, um sapato acolchoado com uma parte superior durável será o melhor.

Além disso, outras características devem ser levadas em conta na escolha do seu calçado, em particular o conforto que deve ser garantido pelo  amortecimento ao nível do calcanhar , o tamanho que deve ser ajustado, bem como a estabilidade que deve ser garantida por vários antolhos.

Certifique-se de  especificar seu nível de prática  ao comprar seu calçado. Se você é um iniciante, deve se concentrar no conforto, enquanto no nível intermediário seu par de sapatos deve fornecer um bom amortecimento. Cuidado com os choques repetidos, pois eles afetam dolorosamente as articulações, especialmente se você estiver começando a sentir os primeiros efeitos da  osteoporose  ou da artrite.