Idosos e enxaquecas
Você sofre de enxaquecas? Essas dores de cabeça perturbadoras e geralmente dolorosas podem arruinar um bom dia. Mas há um ponto positivo para quem sofre de enxaqueca depois dos 60 anos – você pode ser um dos sortudos que tem menos dores de cabeça com a idade.
Um estudo descobriu que, para os idosos, as enxaquecas são menos frequentes, menos intensas e menos propensas a induzir náuseas e vômitos. Para alguns, eles parecem desaparecer completamente.
É possível que o mesmo número de idosos ainda tenha enxaquecas tecnicamente, mas como essas dores de cabeça são mais leves, elas são diagnosticadas como dores de cabeça tensionais.
Embora muitos sintomas de enxaqueca se tornem menos prováveis, alguns sintomas se tornam mais comuns com a idade, como boca seca, palidez e perda de apetite.
Mudanças cerebrais para adultos mais velhos
Há boas e más notícias para os adultos idosos no que diz respeito ao trabalho mental. Vamos começar com o ruim. Depois dos 30 anos, sua capacidade de processar informações geralmente diminui.
O mesmo acontece com sua capacidade de lembrar das coisas. Talvez haja alguma verdade no velho ditado de que “a primeira coisa que se vai é a sua memória”. Seu cérebro também se torna mais “definido” à medida que você envelhece, especialmente após os 70 anos, tornando mais difícil produzir novas ideias.
Se tudo isso parece deprimente, lembre-se de que, para um
adulto saudável, essas mudanças são pequenas, em média.
No entanto, o envelhecimento tem um lado positivo no que diz respeito ao cérebro. As pessoas mais velhas ficam cada vez melhores em uma variedade de tarefas que os psicólogos agrupam em uma categoria chamada inteligência cristalizada.
Inteligência cristalizada se refere ao acúmulo de conhecimentos, habilidades e habilidades que foram praticadas repetidamente. Seu vocabulário resiste ao declínio e continua a melhorar pelo menos até a meia-idade.
Outras habilidades bem praticadas, como a aritmética, também melhoram na meia-idade e provavelmente não diminuem à medida que você envelhece.
Fazendo amigos
Certa vez, os
psicólogos presumiram que, depois de certa idade, nossas personalidades estão mais ou menos fixas no lugar.
Mas pesquisas mais recentes estão virando essa velha ideia de cabeça para baixo, mostrando que as pessoas tendem a se tornar mais conscienciosas e agradáveis com o tempo.
O estudo, que observou dados de mais de 130.000 adultos com idades entre 21 e 60 anos, descobriu que a partir dos 30 anos, é provável que você se torne mais cuidadoso com a idade.
A consciência, neste caso, está associada a se tornar mais disciplinado e organizado. Da mesma forma, as pessoas tendem a se tornar mais agradáveis – isto é, mais generosas, calorosas e prestativas – à medida que entram em seus anos de crepúsculo.
Sexo fica melhor
Acha que as chamas do desejo diminuem com a idade? Estudos mostram que o oposto é verdadeiro. À medida que as atitudes das pessoas em relação ao sexo relaxaram no decorrer do século passado, os relatos de satisfação sexual entre os idosos aumentaram.
Na década de 1970, apenas quatro mulheres de 70 anos em cada 10 disseram ter alta satisfação sexual, e apenas 58% dos homens aos 70 anos. Mais recentemente, seis mulheres em 10 e 7 homens em 10 dizem que têm sexo altamente satisfatório mora aos 70 anos.
Isso também é verdade para adultos na casa dos 80 anos, com metade relatando satisfação sexual “sempre” ou “quase sempre”. Por que a mudança? Em parte, é que atitudes mais permissivas contribuem com mais liberdade e confiança sexual.
Mas também os idosos estão vivendo com mais conforto graças aos avanços da medicina moderna. A disfunção erétil tem cura médica, e os idosos estão mais propensos do que nunca a procurar tratamento médico para todas as dores da vida diária.
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