Construindo relacionamentos positivos no trabalho

Construir relações positivas no local de trabalho é vital para o sucesso na carreira

 Os relacionamentos podem afetar positiva ou negativamente sua satisfação com o trabalho, sua capacidade de avançar e obter reconhecimento por suas realizações. 

Quando você constrói relacionamentos positivos, sente-se mais à vontade com suas interações e menos intimidado pelos outros. Você sente um vínculo mais próximo com as pessoas com quem passa a maior parte do tempo trabalhando.

No entanto, para muitas pessoas, a construção de relacionamentos não é natural ou fácil de fazer. A maioria se recusa a admitir que isso é uma preocupação, porque é um conceito tão básico e de bom senso. 

Eles assumem que já sabem como fazê-lo. 

Não caia nessa armadilha. Todos – mesmo as personalidades mais extrovertidas e envolventes – podem melhorar suas habilidades nesta área crítica. 

As dez dicas abaixo são para quem deseja construir relacionamentos positivos no local de trabalho.

Aplique essas dicas às interações com seu chefe, membros da equipe, gerentes de projeto, gerência sênior, fornecedores, clientes, clientes, subordinados diretos e administradores.

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1 – Compartilhe mais de si mesmo nas reuniões. 

 Uma das melhores maneiras de construir relacionamentos é informar aos outros quem você é.

Isso pode acontecer compartilhando sua experiência, conhecimento e personalidade nas reuniões. Outras pessoas irão conhecê-lo, gostar de você ou querer ouvir mais de você.

Eles o acharão mais acessível e, assim, a chance de construir relacionamentos começa a ocorrer. Se você tem medo de compartilhar nas reuniões , pense com antecedência no que deseja dizer para estar mais preparado.

2 – Fale positivamente sobre as pessoas com quem trabalha, especialmente com seu chefe. 

Adquira o hábito de falar positivamente com os outros e fornecer feedback de qualidade sobre as pessoas com quem trabalha. 

Muitas vezes, as informações compartilhadas (positivas ou negativas) retornam à pessoa que está sendo discutida. As pessoas vão gostar de ouvir que você disse coisas de apoio sobre elas e saberão que você está do lado delas. 

Isso criará confiança. Tenha cuidado com as fofocas do local de trabalho que são tão predominantes e não contribuam para isso.

3 – Melhore suas habilidades interpessoais, apoiando o trabalho de outras pessoas. 

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Pergunte como você pode se envolver com outras pessoas. Isso formará uma conexão mais próxima, porque você está trabalhando diretamente com outra pessoa para ajudá-la a atingir seus objetivos. 

Eles apreciarão seu apoio e o conhecerão melhor, o que é vital para criar um relacionamento de trabalho mais conectado.

4 – Peça a outras pessoas que se envolvam em seus projetos ou atividades. 

Não tenha medo de pedir ajuda a outras pessoas e trazê-las para seus projetos. 

Quanto mais eles puderem participar das atividades nas quais você está trabalhando, melhor se conhecerão. Você gostará de trabalhar com outras pessoas para fazer mais coisas.

5 – Escreva notas de agradecimento.

Escreva notas de agradecimento às pessoas que estão fazendo um trabalho exemplar, fazendo contribuições positivas e superando a obrigação. 

Essas anotações podem ser escritas em papel, enviadas por email ou por correio de voz. 

Envie-os para as pessoas acima de você, abaixo de você ou no nível de colegas. Os colegas gostam de ser apreciados e se sentirão mais próximos de você por terem sido notados e agradecidos por suas contribuições.

6 – Inicie conversas fazendo perguntas. 

Quando conhecemos alguém, pode ser um pouco intimista. Muitas vezes não sabemos o que dizer ou como dizê-lo. 

Fazer perguntas é uma ótima maneira de você ouvir e deixar a outra pessoa compartilhar. 

Eles se sentirão mais próximos de você quando compartilharem sobre si mesmos e você demonstrar que está interessado no que eles têm a dizer. 

Em seguida, compartilhe algo sobre você para que o relacionamento se torne uma interação de mão dupla que possa ajudar a estabelecer um vínculo.

7 – Inicie interações e comunicações repetidas.

Uma parte importante para a construção de relacionamentos é continuar interagindo com a pessoa que você conheceu. 

Ao se conhecerem melhor, pessoalmente e profissionalmente, você estabelece uma conexão mais próxima que pode impactar bastante sua satisfação.

8 – Participe de atividades com outras pessoas que não envolvam trabalho.

Ao conhecer alguém, você pode encontrar interesses semelhantes que podem justificar uma atividade fora do trabalho. 

Isso pode impactar bastante os relacionamentos, porque você está iniciando o processo de amizade. Sair para almoçar juntos durante o dia de trabalho ou fazer coisas à noite ou fins de semana. Se você é casado, pode visitar outros casais para estabelecer mais conexões no trabalho.

9 – Compartilhar informação.

As informações que você compartilha podem estar diretamente relacionadas ao trabalho deles ou podem ser sobre um assunto que você sabe que eles gostarão de ler. 

Você está pensando neles e ajudando-os com a informação ou o conteúdo certo.

10 – Apresente-se em eventos sociais.

Eventos sociais como almoços / jantares com colegas, retiros, conferências e festas são bons lugares para interagir em um ambiente informal. 

Se você puder se aproximar e se apresentar a algumas das pessoas com quem trabalha ou com quem deseja conhecer melhor, verá que elas estão mais inclinadas a baixar a guarda. Será mais fácil conhecê-los e compartilhar sobre quem você é.

A construção de relacionamentos positivos geralmente fornece recursos aumentados para ajudá-lo a realizar seu trabalho e ser mais eficiente. Você desfrutará de maior satisfação no trabalho … e também os que o rodeiam.

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