Como escolher um sapato esportivo

Written By admin on março 24, 2020

Esportes diferentes impõem exigências biomecânicas diferentes ao corpo e aos pés.

Um esporte como correr tem tudo a ver com movimento contínuo em uma direção, enquanto um esporte como tênis envolve muito mais movimentos laterais.

Faz sentido garantir que você tenha o calçado mais adequado para seus esportes favoritos. Dessa forma, você tem menos chances de se machucar e pode aproveitar mais o seu esporte.

Se você preferir ter calçados que possam ser usados para uma variedade de atividades diferentes, escolha um cross trainer ou um tênis de netball.

Confira a melhor loja esportiva – Compre agora mesmo

Veja abaixo os principais recursos dos diferentes tipos de calçados esportivos:

Tênis de corrida

geralmente bem almofadado para ajudar a absorver o choque
leve
malha superior para manter o peso baixo e os pés frios
aperto para um movimento direcional
diferentes níveis de suporte de acordo com o estilo de corrida (seja sobre pronador, neutro ou supinador)

Chuteiras

projetado para ajudá-lo a mudar, mudar de direção, passar e atirar
as solas com pregos ou lâminas fornecem pouco amortecimento e as botas geralmente não têm muito suporte ou controles para o movimento dos pés
uma palmilha esportiva pode ajudar a fornecer mais amortecimento e apoio, se necessário
verifique se você tem as botas certas para o solo duro (pregos moldados) ou macio (pregos nos parafusos); para permitir tração e movimento

Botas de râguebi

os atacantes geralmente têm 8 botas cravejadas, pois proporcionam mais tração
as costas geralmente têm 6 botas com pregos mais leves que permitem movimentos mais rápidos
as placas de solado cravejadas geralmente fornecem pouco amortecimento e as botas não têm muito suporte ou controles para o movimento dos pés
uma palmilha esportiva pode ajudar a fornecer mais amortecimento e apoio, se necessário
verifique se você tem as botas certas para terrenos duros ou macios; para permitir tração e movimento

Calçados esportivos para tênis / raquete

apoio do meio do pé, mas também flexibilidade para movimento lateral
aperto para movimentos multidirecionais
suporte para o tornozelo devido à necessidade de movimento lateral
perfil baixo para um bom contato com a superfície
amortecimento dianteiro e traseiro
aderência correta para uma boa tração em diferentes superfícies
borracha mais durável em áreas mais desgastadas
sapatos para quadras cobertas, por exemplo. para squash e badminton tem borracha de goma nas solas
para uma boa aderência na madeira
Sapatos para quadras cobertas são mais leves e têm mais malha do que tênis

Sapatos de netball

suporte de estabilidade e flexibilidade para mudanças direcionais
amortecimento do impacto de pular e aterrissar
aperto para movimentos multidirecionais
sola durável para desgaste em quadras duras
um tênis de netball é um ótimo tênis esportivo completo devido a todos os diferentes tipos de movimento exigidos no esporte

Sapatos de hóquei

sapatos de hóquei são projetados para serem estáveis e duráveis e oferecem proteção contra a bola dura
eles normalmente têm uma aderência adequada para grama artificial