Categoria: Saúde


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5 chás que todo mundo deveria tomar


Seja para combater o estresse, para melhorar a digestão ou simplesmente para desfrutar de uma bebida quente e reconfortante, o chá é uma das bebidas mais populares e versáteis em todo o mundo. Além de seu sabor agradável, muitos chás também oferecem uma série de benefícios para a saúde, graças aos seus compostos antioxidantes, anti-inflamatórios...


10 dicas para seguir e manter uma boa saúde


Manter a saúde e ter um estilo de vida mais prazeroso é o que uma grande parte da população quer. Evitar riscos ou problemas de saúde é algo que todos nós deveríamos fazer. Com esse pensamento criamos esse artigo junto com a high saude da mulher que vai te ajudar a manter uma boa saúde...